Nos dias 06, 07 e 08 de fevereiro, às 10h da manhã, acontecerá na Academia Neusa Martinotto o intensivo VERÃO + FLEX, com o prof. Nicolas Rodrigues.
O programa VERÃO + FLEX é um curso intensivo com metodologia exclusiva focado em desenvolvimento de flexibilidade. O módulo será dividido em 3 dias, com duração de 1h45min diárias.
O curso poderá ser feito de forma presenciais ou online.
Quais os benefícios?
• Autoconhecimento e desenvolvimento de suas capacidades físicas;
• Fortalecimento muscular e articular;
• Amplitude de movimentos, e prevenção de lesões;
• Melhora da postura;
As vagas são limitadas e a inscrição pode ser feita pelos telefones (54) 3282.2346 ou (54) 99640.6001.
